¡Bendito Viernes! ¿Por qué los amamos tanto?

El que diga que no ama y espera con locura y pasión los viernes, ¡miente! Todas las personas amamos los viernes porque es el último día laboral (para la mayoría) y porque ya tenemos oportunidad de relajarnos y despejarnos del trabajo. Te compartimos las principales razones por las que amamos los viernes y algunos tips para que la espera durante toda la semana no sea tan larga

¡Bendito viernes!

Algunas razones por las que amamos los viernes son:

1. Es el último día de la semana que le ves la cara a tu jefe.

2. Puedes salir a comer a un lugar más rico y olvidarte del desabrido comedor.

3. No tienes que dormite temprano.

4. Es viernes y el cuerpo lo sabe.

5. Y el famoso #HoyToca hace de las suyas.

¡Supera la semana!

Tips para superar la semana antes del viernes:

1. Haz algo divertido entre semana. No te esperes a que sea viernes para salir. Obvio no desvelarse a morir, pero puedes ir a cenar, al cine o por una copa.

2. Haz ejercicio. Hacer actividad física regula los niveles de estrés, relaja el cuerpo y genera endorfinas, la hormona de la felicidad.

3. Habla con tus amigos. Compartir tiempo con gente positiva nos ayuda a estar de buen humor y superar la semana.

4. Organiza tus actividades. Empieza el lunes con las tareas más pesadas o aburridas, para que conforme pase la semana tus pendientes sean más relajados.

5. Encuentra un pasatiempo. Que tu trabajo no sea lo único en tu vida. Organízate para que puedas hacer algo antes o después de trabajar y descanses sin pensar en el trabajo.